09032011

Весенняя депрессия

Добавил: Luckyman в раздел Психология | Комментариев: 1 | Просмотров: 12873
Весенняя депрессия

За окном весна, а вы чувствуете себя уставшей и несчастной? Вы не одни. Это весенняя депрессия. Как ее побороть? Она настигает нас в самый неподходящий момент. Казалось бы, после долгой холодной зимы, когда наступают солнечные деньки и на улице теплеет, радоваться надо! Но настроение почему-то подавленное: уныние, апатия, грустно, все валится из рук и раздражает... На научном языке это называется "сезонная весенняя депрессия" (астеническая депрессия, дефицит жизненной энергии, весенний синдром, сезонное аффективное нарушение). Проще говоря - хандра, которой подвержены, по статистике, четверть людей мира. Откуда она берется и как от нее избавиться?

Вход/Регистрация

Наш опрос

Вы хорошо учились в школе?
Да
Нет
Иногда :)
Я еще учусь