25032012

Стоит ли сожалеть?

Добавил: Luckyman в раздел Психология | Комментариев: 0 | Просмотров: 3561
Теги: Жалость
Стоит ли сожалеть?

В лекции «Не жалейте о сожалениях» американская писательница Кэтрин Шульц объясняет природу эмоционального переживания ошибок и рассказывает, как справиться с этим чувством. Вот несколько тезисов.

— Неспособность сожалеть говорит о нарушении работы мозга. Так что единственный способ жить без сожалений — сделать лоботомию.

— Чувство сожаления состоит из четырех элементов. Отрицание поступка: «Сделайте так, чтобы этого никогда не было». Примитивная реакция без попытки проанализировать проблему. Недоумение: «Как я мог такое сделать?» Происходит отчуждение той части себя, которая ответственна за принятое решение. Желание наказать ту часть себя, которая приняла неверное решение: «Не прощу себе!» Чрезмерная концентрация на желании избавиться от проблемы.

— Чувство сожаления особенно болезненно для поколения CTRL+Z (сочетание клавиш на компьютере для отмены совершенного действия). Мы так привыкли, что можем решить любые трудности с помощью денег, технологий, что можем отменить последнее действие, отфрендить, отписаться... В жизни происходит многое, что мы отчаянно хотим изменить... но все-таки не можем.

Комментарии пользователей

Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вход/Регистрация

Наш опрос

Вы хорошо учились в школе?
Да
Нет
Иногда :)
Я еще учусь